- Rebus air dan tuang ke dalam cawan yang berisi daun teh hitam, biarkan meresap sejenak hingga menjadi hangat.
- Masukkan saus strawberi serta beberapa potongan stroberi.
- Masukkan es batu.
- Ratakan campuran tersebut kemudian hidangkan dalam keadaan dingin.
- Bila mau rasanya menjadi lebih manis, dapat menambahkan gula atau madu.
7. Jus Mangga Yogurt
Susu mangga dengan yogurt adalah opsi ideal sebagai sajian berbuka. Yogurt terkenal memiliki kultur probiotik yang membantu memperbaiki sistem pencernaan.
Bahan:
- 1 buah mangga yang sudah masak, dipotong menjadi kubus kecil
- 150 ml yogurt plain
- 100 ml air dingin
- 1-2 sdm madu (opsional)
- Es batu secukupnya
Cara Membuat:
- Campurkan mangga, yogurt, air, madu, dan es batu kemudian blender sampai lembut.
- Tuang ke gelas.
- Sajikan segera.
Saran untuk Membuat Menu Berbuka Puasa yang Sehat Agar Tetap Energik selama Bulan Ramadhan
Editor : Investigasi Mabes
